Met onze eerste gast Mira de Buysscher kijk ik, Anita in de twintigste podcast terug op onze ervaringen tijdens onze matsessie als afsluiting van het eerste semester van onze opleiding van BG5-basiscursus.
Wat is een matsessie binnen BG5 – Human Design?
Een matsessie binnen BG5 (zakelijk Human Design) is een ervaringsgerichte manier om jouw unieke design niet alleen te begrijpen, maar ook fysiek en emotioneel te ervaren. In plaats van enkel te luisteren naar een analyse van jouw chart, stap je letterlijk in jouw design door middel van een opstelling op een speciale mat. Deze mat visualiseert jouw Human Design-chart, waardoor je in direct contact komt met de verschillende aspecten van je energie en hoe deze zich manifesteert in jouw leven en werk.
Door op specifieke plekken in jouw chart te gaan staan, voel je direct waar je kracht ligt, maar ook waar blokkades zich bevinden. Dit maakt het een diepgaande en transformerende ervaring, omdat het niet alleen mentaal inzicht geeft, maar ook een lichaamsbewuste integratie mogelijk maakt.
Waarom zet je een matsessie in?
Inzicht krijgen in blokkades: Waarom blijf je tegen bepaalde patronen aanlopen in je business of leven?
Beter benutten van je design: Hoe kun je jouw natuurlijke talenten en energie beter inzetten?
Ervaren in plaats van alleen begrijpen: Door in je design te staan, maak je de koppeling tussen kennis en gevoel, wat een diepere laag van bewustwording opent.
Oplossen van onbewuste overtuigingen: Soms zijn er beperkende overtuigingen waar we ons niet eens bewust van zijn. Door de fysieke ervaring van de matsessie kunnen deze naar de oppervlakte komen en losgelaten worden.
De ervaringen van Anita met de matsessie
Voor mij was deze sessie een kans om dieper te duiken in de patronen die mij onbewust beïnvloeden en om te voelen wat er daadwerkelijk speelt in mijn lichaam en energie.
Tijdens mijn sessie richtten we ons op mijn gezondheid, een thema dat een grote rol speelt in mijn leven. Wat ik ontdekte, ging echter veel verder dan alleen de fysieke aspecten. De sessie bracht naar voren hoe mijn chronische astma onbewust gekoppeld was aan een overtuiging dat ik altijd moest overcompenseren. Dit gevoel van ‘moeten vechten’ voor mijn plek was een rode draad in mijn leven, zowel in werk als in persoonlijke situaties.
Terwijl ik op de mat stond, voelde ik hoe bepaalde posities zwaar aanvoelden, terwijl andere juist een gevoel van verlichting gaven. Vooral toen ik in de energie van mijn Wortel Centrum stapte, werd ik me bewust van de impact van mijn conditionering. De vraag die mij werd gesteld: “Is het vechten nog wel nodig?” raakte me diep. Voor het eerst voelde ik niet alleen de waarheid van mijn design, maar ook de bevrijding die het bracht toen ik besefte dat ik niet langer hoefde te strijden om mijn waarde te bewijzen.
Het was alsof mijn lichaam eindelijk toestemming kreeg om gewoon te zijn, zonder iets te moeten bewijzen. Dit besef was een keerpunt: mijn energie hoeft niet te worden ingezet om te strijden, maar om in balans te blijven.
Deze sessie gaf me niet alleen inzichten, maar ook concrete stappen om mijn energie anders in te zetten. Ik ben sindsdien bewuster bezig met rust nemen zonder schuldgevoel, keuzes maken vanuit mijn design en meer luisteren naar mijn lichaam. Mijn astma is sindsdien niet langer een beperking, maar een herinnering om naar mijn energie te luisteren en mild te zijn voor mezelf.
Conclusie
Een matsessie binnen BG5 – Human Design is geen informatieve sessie, maar een diepgaande ervaring die je helpt om jouw design op een fysieke en emotionele manier te doorgronden. Voor mij was het een transformerend moment dat me hielp oude overtuigingen los te laten en mijn energie op een meer natuurlijke manier in te zetten.
Mocht je zelf worstelen met bepaalde patronen in je business, je gezondheid of je persoonlijke groei, dan kan een matsessie een krachtige manier zijn om helderheid te krijgen en je energie in lijn te brengen met wie je werkelijk bent.
Heb jij weleens een ervaring gehad waarbij je iets niet alleen snapte, maar ook écht voelde? Ik ben benieuwd naar jouw inzichten! Deel ze gerust in de reacties.
